Статьи

Полоса препятствий дома и на улице

Полосу препятствий можно построить из любых «подручных» предметов - пройти по скамейке, пролезть под стулом, перешагнуть через стопку книг, пройти змейкой между машинками и тому подобное. Ну, а если полосу препятствий дополнить полезными гимнастическими предметами, то радость и счастье ребенка не заставит вас долго ждать.
Преодолевая те или иные «трудности» на полосе препятствий, у ребенка повышается самооценка, уверенность в себе, ведь вчера у него не получалось перепрыгнуть через палку, которая лежит на земле, а сегодня он уже может перепрыгивать палки, которые находятся на высоте 10-15 см от земли!
Детям нравится проверять свои способности, поэтому полоса препятствий всегда
привлекает их внимание. 
Для построения небольшой увлекательной полосы препятствий вам понадобится не так уж и много предметов:

  • Гимнастические палки 6-8 шт – желательно выбирать палки диной 100-120 см
  • Конусы с отверстиями для палок 6-8 шт – можно выбрать любой высоты от 28 см до 50 см (чем больше конусов, тем лучше)
  • Обручи плоские 2 шт – здесь стоит выбрать средний диаметр, например 50-60 см
  • Клипсы 6-8 шт, которые скрепляют между собой палки и обручи- клипсы должны быть разные для скрепления палок, а так же для скрепления палок и обручей






Имея эти предметы, вам останется дать волю своей фантазии и построить настоящую
увлекательную и разнообразную полосу препятствий для ваших детей!

  • Соедините палки и конусы и у вас получится целый «лес поваленных деревьев», через который надо пробираться высоко поднимая ноги.
  • Установите палки в верхние отверстия конусов и у вас уже «опасный туннель», в котором надо проползти, не задевая палок.
  • Поставьте палки вертикально в конусы и закрепите к ним обруч при помощи клипс, и перед вами уже «окошко», в новый неизведанный мир!
  • Установите палку в конус в вертикальном положении, прикрепите (при помощи клипсы) к палке обруч параллельно земле и у вас получится кольцо для бросков.




Дополняйте полосу имеющимися у вас предметами - стулья, скамейки, книжки, массажные коврики, кубики и прочее, всё, что подойдет для построения полосы препятствий и отправляйтесь вместе с ребенком в удивительный мир с преодолением самых серьезных испытаний!
Прохождение по полосе препятствий способствует формированию правильной осанки, профилактике плоскостопия, развивает ловкость, координацию, силу, равновесие, баланс и гибкость!
Данный гимнастический инвентарь многофункционален, компактен в хранении и транспортировке, прост в уходе. Его можно использовать как в помещении, так и на улице. Итальянский производитель Italvenetta Didattica использует высококачественные материалы для изготовления инвентаря – гимнастические палки, обручи, конусы, клипсы (при использовании по назначению) не ломаются и не деформируются, и прослужат вам не один год.