Выбираем размер фитбола

Выбрав понравившийся мяч фитбол, который соответствует нашим желаниям и отвечает нормам безопасности (имеет систему антивзрыва (ABS), не имеет в составе фталатов и других примесей, обладает гладкой и приятной на ощупь поверхностью), мы задаемся вопросом, какой же размер мяча нам подходит?

Существует несколько способов определения подходящего размера фитбола:

По положению тела

Сидя на мяче углы сгибания коленных, голеностопных и тазобедренных суставах должны
быть не менее 90 и не более 110 градусов.

По росту

Рост Диаметр фитбола
до 135 см 30 см
до 155 см 45 см
от 155 до 169 см         55 - 65 см
от 170 до 186 см 65 - 75 см
свыше 186 см 75 см

По длине руки

Длина руки Диаметр фитбола
45-55 см 45 см
55-65 см 55 см
65-80 см 65 см
80-90 см 75 см

Для выбора правильного размера мяча стоит воспользоваться сразу несколькими способами.

Если у вас появятся вопросы при выборе мяча, наши специалисты с радостью ответят на них.
Желаем Вам приятных покупок!