Скакалка 2,5 м

Скакалка один из наиболее популярных снарядов для физической активности у взрослых и детей.
Скакалка представляет собой резиновый шнур, с двух сторон закреплен ручками.
Прыжки на скакалке очень полезны для здоровья, они развивают и укрепляют сердечно-
сосудистую систему, дыхательную систему, силу мышц рук и ног, выносливость. На скакалке
можно прыгать на улице, дома, с друзьями и в одиночку, на одной, на двух ногах, с
перекручиванием и прочее, все зависит от фантазии и настроения! Скакалка имеет свою
популярность для тренировки в различных видах спорта, начиная от художественной гимнастики у
девочек и заканчивая борьбой у мальчиков. Этот простой тренажер используется в общей
физической подготовке спортсменов!